Wspólnota

Zew Przodków

Wspólnotowy rytuał oparty na oddechu, głosie, rytmie i pracy baniomistrza z każdym uczestnikiem.

Czas

W ramach Prywatnej Bani

Grupa

Dla Waszej grupy

Prowadzi

baniomistrz

Cena

Pełny rytuał baniowy · 170 zł / osoba

Podstawa każdego rytuału bani

01Rozgrzanie
02Para + witki
03Schłodzenie
04Odpoczynek / regeneracja

Nie wiesz, czym różni się bania od sauny? Poznaj banię słowiańską albo zobacz wszystkie rytuały baniowe.

Co wyróżnia ten rytuał?

To jedyny rytuał, w którym grupa pracuje razem — oddechem, głosem i rytmem. Zostajesz przy swoim doświadczeniu, ale przechodzisz przez nie z innymi.

Elementy Zewu Przodków

Wspólny oddech i głos
Kołysanie i wachlowanie
Rytmiczne akcenty słowne
Muzyka ludowa na zakończenie

Usłysz rytm. Poczuj wspólnotę. Zostaw to, co zbędne.

Zew Przodków jest najbardziej kolektywnym z naszych rytuałów.

Zarezerwuj Prywatną Banię z tym rytuałem

Rezerwacja

Jak zarezerwować Zew Przodków.

Najpierw wybierz termin Prywatnej Bani. W krótkim formularzu dodaj Pełny rytuał baniowy za 170 zł od osoby i wskaż Zew Przodków jako rytuał dla Waszej grupy.

Sprawdź terminy Prywatnej Bani

Na czym polega ten rytuał?

Co przeżyjesz.

Oddech, głos, rytm, kołysanie i wspólna praca grupy tworzą doświadczenie, w którym każdy uczestnik przeżywa własną drogę, ale nikt nie jest w niej sam.

Aromatyczną parę i wspólne ćwiczenie oddechowe z głosem.
Wspólne brzmienie oddechu — „Aaaa”, „Oooo”. To nie śpiew.
Delikatne kołysanie i wachlowanie wachlarzami lub witkami.
Indywidualne witkowanie każdego uczestnika przez baniomistrza.
Krótkie słowa jako rytmiczne akcenty: ODDECH · SIŁA · RAZEM · JESTEM · ŻYJ.
Na koniec herbatę, odpoczynek i muzykę ludową.

Jak wygląda rytuał

Przebieg doświadczenia.

Rozgrzanie

Wejście w ciepło i wspólne ustawienie oddechu.

Para

Aromatyczna para i głosowe ćwiczenie oddechowe całej grupy.

Indywidualne witkowanie

Indywidualne witkowanie każdego uczestnika przez baniomistrza.

Chłodzenie

Woda i moment dla siebie.

Wyciszenie

Cisza, kołysanie, oddech.

Integracja

Herbata, odpoczynek i muzyka ludowa.

Indywidualne witkowanie każdego uczestnika przez baniomistrza.

Dla Ciebie, jeśli…

Czy ten rytuał jest dla Ciebie?

Chcesz przeżyć coś razem z innymi
Lubisz rytm, oddech i dźwięk
Szukasz doświadczenia wykraczającego poza klasyczne SPA
Ważna jest dla Ciebie atmosfera wspólnoty