Zasady
Zasady Słowiańskiej Bani
To nie lista zakazów — to kilka prostych zasad, dzięki którym razem tworzymy przestrzeń, w której można zwolnić, odetchnąć i naprawdę się rozluźnić.
- 1.
Nie musisz być gotowy — przygotujemy Cię na miejscu
W Słowiańskiej Bani mycie i przygotowanie ciała są częścią rytuału. Nie musisz specjalnie przygotowywać się przed przyjściem — wszystkim zajmiemy się na miejscu.
- 2.
Przyjdź bez perfum
Przed rytuałem prosimy nie używać perfum, dezodorantów, olejków eterycznych na skórze, balsamów ani mocno pachnących kremów. Wysoka temperatura i para intensyfikują zapachy, które mogą przeszkadzać innym uczestnikom oraz zakłócać naturalny aromat drewna, ziół i naparów.
- 3.
Zostawiamy pośpiech za drzwiami
Bania jest przestrzenią odpoczynku. Nie trzeba się spieszyć, niczego udowadniać ani rywalizować o to, kto wytrzyma więcej.
- 4.
Słuchasz prowadzącego, ale to Ty decydujesz o swoim komforcie
Jeśli poczujesz zawroty głowy, osłabienie lub po prostu potrzebę przerwy — daj znać prowadzącemu. Możesz opuścić banię w dowolnym momencie. Nie ma tu miejsca na „wytrzymywanie”. Rytuał ma służyć Tobie.
- 5.
Przed rytuałem nie spożywamy alkoholu ani substancji psychoaktywnych
Dla Twojego bezpieczeństwa i komfortu pozostałych uczestników.
- 6.
Telefon wyciszamy lub zostawiamy poza przestrzenią rytuału
Bania to chwila, by odłączyć się od świata.
- 7.
Zdejmij metalowe ozdoby i zegarek
Metal szybko nagrzewa się w wysokiej temperaturze i parze i może poparzyć skórę.
- 8.
Zdjęcia i nagrania tylko za zgodą
Nie fotografujemy ani nie nagrywamy innych uczestników bez ich wyraźnej zgody.
- 9.
Szanujemy siebie nawzajem
Nie oceniamy wyglądu, zachowania ani sposobu, w jaki ktoś przeżywa rytuał.
Przyjdź taki, jaki jesteś.
Mycie, przygotowanie do pary, zioła, napary i cały przebieg rytuału — to nasza część.
Ty masz tylko przyjść i pozwolić sobie na rytuał.
Zobacz najbliższe terminy