Słowiańska Bania №1

Bania to nie sauna. To proces.

Który rytuał jest dla Ciebie?

Każdy rytuał opiera się na prowadzonym doświadczeniu bani, ale ma własny charakter i elementy.

Wspólna baza każdego rytuału

  1. 01Rozgrzanie
  2. 02Para + witki
  3. 03Schłodzenie
  4. 04Odpoczynek / regeneracja

To jest baza. Teraz zobacz, czym różnią się rytuały.

Nie wiesz, który wybrać? Kuźnia — energia, Alchemia — zmysły, Druida — wyciszenie, Zew — wspólnota.

Prowadzi baniomistrz.

Wstęp wolny i wydarzenia zamknięte

Dni otwarte.

Te wydarzenia nie są rytuałem i nie wymagają rezerwacji online.

Środa, 23 września

PIERWSZE SPOTKANIE ZAMKNIĘTEGO KLUBU BANIOMISTRZÓW

WSTĘP TYLKO NA ZAPROSZENIE

Wstęp tylko na zaproszenie

Pierwsza wizyta

Jak wygląda pierwszy raz?

Wystarczy, że przyjedziesz. My zajmiemy się resztą — od powitania do herbaty po rytuale.

Przyjazd 10–15 min wcześniej

Masz czas na przebranie, herbatę i spokojne wejście w rytm. Nie musisz biec z zegarkiem w ręku.

Nie potrzebujesz doświadczenia

Większość gości jest w bani pierwszy raz. Baniomistrz prowadzi cały proces — Ty tylko oddychasz.

Baniomistrz prowadzi cały proces

Marat trzyma tempo, dawkuje parę i dba o bezpieczeństwo. Ty się tym nie zajmujesz.

Zapewniamy potrzebne wyposażenie

Witki, ręcznik, herbata ziołowa, miód — wszystko wliczone w cenę.

Po rytuale czas na herbatę i odpoczynek

Nie wypychamy Cię na zewnątrz. Siedzisz w ciszy, pijesz herbatę, dajesz ciału czas na przyswojenie resetu.

Co dostajesz

Co zawiera rytuał bani.

2 h rytuału + 1 h odpoczynku

19:00–21:00 prowadzony rytuał, 21:00–22:00 własny odpoczynek w bani.

Do 6 osób

Małe grupy. Baniomistrz widzi każdego z Was.

Witki i herbata

Wszystko wliczone — witki, praca baniomistrza, herbata ziołowa, miód, ręcznik.

FAQ

Najczęstsze pytania.

Masaż witkami, opuszczanie pary, pierwszy raz w bani — odpowiadamy na to, o co pytają najczęściej.

Bania a sauna — czym się różnią?

+

Największa różnica to wilgotność i prowadzenie. W suchej saunie siedzisz sam w gorącym, suchym powietrzu. W bani temperatura jest niższa, ale powietrze jest wilgotne od pary, a całe doświadczenie prowadzi baniomistrz: opuszcza parę, pracuje witkami i pilnuje rytmu rozgrzania, schłodzenia i odpoczynku. Dlatego mówimy: bania to nie sauna, to proces.

Czym jest masaż witkami?

+

Masaż witkami to serce słowiańskiego rytuału bani. Baniomistrz najpierw opuszcza parę na gościa — falami, od stóp w stronę głowy — a potem pracuje witkami dębowymi lub brzozowymi po całym ciele. Witki nie biją: rozprowadzają gorącą parę, masują mięśnie i uwalniają aromaty z liści.

Czy masaż witkami boli?

+

Nie. To nie chłosta — to rytmiczna praca z parą i ciepłem. Baniomistrz dopasowuje intensywność do Twojego ciała. Pierwszy raz prowadzimy delikatnie, kolejne cykle mogą być mocniejsze, jeśli sam tego chcesz.

Co to znaczy „opuszczanie pary na gościa”?

+

Para zbiera się pod sufitem bani. Baniomistrz ręcznikiem lub witką prowadzi ją w dół, falami, dokładnie tam, gdzie leży gość. To moment, w którym czujesz całą moc rytuału.

Czym różnią się cztery rytuały?

+

Każdy prowadzi w inną stronę: Kuźnia Pary i Ducha to siła i energia, Alchemia Pary to przemiana i naturalne składniki, Tajemnica Druida to natura i wyciszenie, Zew Przodków to wspólnota, oddech i rytm. Czas, grupa i cena są takie same.

Ile trwa pełny rytuał?

+

Całe doświadczenie to 3 godziny: 19:00–21:00 to 2 godziny rytuału z baniomistrzem, a 21:00–22:00 to godzina własnego odpoczynku w bani.

Czym różni się Prywatna Bania od rytuału z baniomistrzem?

+

Prywatna Bania to 1,5 godziny w bani tylko dla Waszej grupy — bez baniomistrza, we własnym tempie, 360 zł za całą przestrzeń. Rytuał z baniomistrzem prowadzi baniomistrz: 2 godziny rytuału i 1 godzina własnego odpoczynku, 200 zł od osoby.

Czy muszę mieć doświadczenie?

+

Nie. Większość gości jest w bani pierwszy raz. Baniomistrz prowadzi cały proces — Ty tylko oddychasz i odpuszczasz.

Co jest wliczone w cenę?

+

Witki, praca baniomistrza, herbata ziołowa, miód, ręcznik oraz 2 godziny prowadzonego rytuału i godzina własnego odpoczynku. Bez ukrytych kosztów.